Blog
Die anderen News
News Lerncoaching
Knobel bis du’s kannst
Wenn du geistige Herausforderungen suchst, aber auch mal so richtig verzweifelt sein möchtest, dann nimm dir ein Knobelspiel vor. Ein schwieriges. Eins, das du noch nie gelöst hast. Oder eins bei dem du den Lösungsweg nicht mehr erinnerst. Warum? Damit du bei jeder...
News zu Ernährung
Kichererbsen lassen den Darm lachen
Schon das Wort versetzt mich in gute Laune. Dabei haben Kichererbsen, lateinisch cicer, französisch chiches, englisch chickpeas von ihrer Wortherkunft her nichts mit vornehmen Gelächter zu tun.. Unsere Bezeichnung hat sich wohl über die Jahrhunderte umgangssprachlich...
News zu Praxis
Voller Energie – auch unter Stress
Wer körperlich oder psychisch unter Vollast lebt, braucht eine Strategie um in der Kraft zu bleiben. Das kann beispielsweise ein tägliches “Bad” in der Natur sein, eine Atemtechnik, ein sanfter sportlicher Ausgleich, “Quality time” in einer tragfähigen Beziehung. Um...