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Die anderen News
News zu Praxis
Wissenschaft des Fastens: Gesundheitsvorteile und Fastenmethoden
Das Fasten, eine jahrhundertealte Praxis, hat in den letzten Jahren eine bemerkenswerte Renaissance erlebt. Menschen auf der ganzen Welt, aus allen Religionen und allen Kulturen erkennen die zahlreichen Vorteile, von der Gewichtsabnahme bis zur Verbesserung der...
Jetzt iss gut
ISS MAL GUT: ERNÄHRUNG FÜR DAS WOHLBEFINDEN Ernährung spielt eine zentrale Rolle in unserem Leben. Sie beeinflusst nicht nur unser Gewicht und unsere Energie, sondern auch unsere Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden. "Iss MAL GUT" ist mehr als nur ein Slogan,...
Lichen Sclerosus
Was tun bei Lichen sclerosus? Lichen sclerosus (LS) ist eine Autoimmunerkrankung der Haut. Bereits Kinder können erkranken. Am häufigsten tritt der LS bei Frauen über 45 Jahre auf. Es ist eine der Erkrankungen, über die niemand gerne spricht, denn er zeigt sich meist...
Aktuelle Fastentermine
Du schafft das! Es muss nicht immer Buchinger sein. Aber es kann. Welche Variante passt, das entschieden wir nach medizinisch-wissenschaftlichen Kriterien. Der Einstieg ist gelingsicher und supersoft mit minimeals.
Integrative Onkologie
Was ist komplementäre Onkologie? Eine Krebsdiagnose löst eine Schockwelle aus, der große Sorge um Leib und Leben, um die eigene Integrität folgt. Es ist Eile geboten. In die Nervosität drängen sich viele Fragen, Entscheidungen wollen abgewogen werden. Welche ist die...
Wann und wem hilft Darmsanierung?
Erkrankungen und Störungen des Magen-Darm-Traktes sowie immunologische Störungen gehören zu den häufigsten Gründen, warum Menschen meine Praxis für Ernährungstherapie aufsuchen. Die eigentlichen Gründe für ihre Beschwerden liegen nicht immer auf der Hand. Zu den...
Ernährungtherapie, Fasten und Präventionskurse
In meine Praxis für Ernährungstherapie und Ernährungsberatung kommen Menschen, deren Beschwerdebilder auch in orthopädischen, internistischen oder dermatologischen Praxen zu Hause sind.
Voller Energie – auch unter Stress
Stressbewältigung ist keine Kunst. Am Arbeitsplatz ist das leichter gesagt als getan, denn sie braucht Zeit, und die ist bei Gestressten meist Mangelware. Auch die Familie kann über alle Maßen fordern. Damit Stress bewältigbar wird gilt der erste Schritt der...
News Lerncoaching
Kann man Resilienz lernen?
Ist Resilienz angeboren oder erlernbar? Ob ein Mensch extro- oder introvertiert ist hat wenig mit dieser Fähigkeit, auch in spannungsgeladenen...
Lerncoaching mit Meditation wirkt doppelt
Achtsamkeitsrituale wie regemäßige Pausen, wiederholt gehirnaktivierende Aktionen und tiefgreifende Entspannung sind die Erfolgsfaktoren für meine...
Knobel bis du’s kannst
Wenn du geistige Herausforderungen suchst, aber auch mal so richtig verzweifelt sein möchtest, dann nimm dir ein Knobelspiel vor. Ein schwieriges....
News zu Ernährung
Jetzt iss gut
ISS MAL GUT: ERNÄHRUNG FÜR DAS WOHLBEFINDEN Ernährung spielt eine zentrale Rolle in unserem Leben. Sie beeinflusst nicht nur unser Gewicht und unsere Energie, sondern auch unsere Gesundheit und unser allgemeines Wohlbefinden. "Iss MAL GUT" ist mehr als nur ein Slogan,...
Lichen Sclerosus
Was tun bei Lichen sclerosus? Lichen sclerosus (LS) ist eine Autoimmunerkrankung der Haut. Bereits Kinder können erkranken. Am häufigsten tritt der LS bei Frauen über 45 Jahre auf. Es ist eine der Erkrankungen, über die niemand gerne spricht, denn er zeigt sich meist...
Aktuelle Fastentermine
Du schafft das! Es muss nicht immer Buchinger sein. Aber es kann. Welche Variante passt, das entschieden wir nach medizinisch-wissenschaftlichen Kriterien. Der Einstieg ist gelingsicher und supersoft mit minimeals.
Vitamine aus dem Darm
Ein gesunder Darm kann sogar das: Vitamine produzieren. Die Leistung, die ein gesunder Darm erbringt, ist faszinierend. Dieses Wunderwerk, und der Beitrag der Mikroorganismen darin, machen uns zu dem Menschen der wir sind. Inklusive Bewusstsein. So synthetisieren die...
Sind Buchinger online Fastengruppen sicher?
Fasten: Das geht nicht jederzeit, aber in jedem Monat. Fasten macht den Geist klar und bringt ungeahnte kreative Kräfte an die Oberfläche. Du wirst vielleicht malen, lesen, verstehen. Und mit meiner Strategie ist meist auch die Gewichtsreduktion von Dauer.
Kichererbsen lassen den Darm lachen
Kichererbsen lassen den Darm lächeln – und nicht nur den Darm. Mich versetzt schon alleine ihr Name in gute Laune. Dabei ist die fröhliche Bezeichnung nur im Deutschen amüsant. Lateinisch heißen sie cicer, französisch chiches, englisch chickpeas. Botanisch sind sie...
