Stress als Führungskraft: Wenn der Bauch streikt

Wenn die Mehrarbeit auf den Bauch schlägt: Stress als Führungskraft ernst nehmen Der Auszubildende kommt nicht in die Gänge, also übernimmst du. Wieder. Du kontrollierst nach, was eigentlich erledigt sein sollte, fängst Fehler ab, hältst den Laden zusammen. Nach außen...

Bist du wirklich gut mit allen B-Vitaminen versorgt? Was Haut, Zunge und Nerven verraten

Wie du einen B-Vitamin-Mangel erkennen kannst, zeigt dir oft dein eigener Körper. Ein B-Vitamin-Mangel zeigt sich oft früh am Körper: eingerissene Mundwinkel, glatte oder gerötete Zunge, Haarausfall und brüchige Nägel, Kribbeln in Händen und Füßen, Müdigkeit, Blässe...

Der Abend, an dem wir über das Sterben gelacht haben

Eine Nachlese – und eine Einladung Pink. Sonnengelb. Und die Klänge der Klangnomaden, die von Übergängen und Schwellen erzählen – aber auch von Heiterkeit. So begann ein Abend in Lich, der auf dem Papier schwer klingt: Freitodbegleitung und Sterbehilfe in Deutschland....

Lichen Sclerosus: Was wirklich hilft – Ernährung & Darm

Lichen Sclerosus: Was tun – und wie Darm & Ernährung helfen können Lichen sclerosus (LS) lässt sich mit gezielter Ernährungsumstellung und naturheilkundlicher Begleitung häufig besser kontrollieren – auch wenn die Schulmedizin bislang keine Heilung kennt. Was...

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