von renkawitz | 31. Januar 2024 | Fasten, Praxis
Das Fasten, eine jahrhundertealte Praxis, hat in den letzten Jahren eine bemerkenswerte Renaissance erlebt. Menschen auf der ganzen Welt, aus allen Religionen und allen Kulturen erkennen die zahlreichen Vorteile, von der Gewichtsabnahme bis zur Verbesserung der...
von renkawitz | 4. Februar 2023 | Ernährung
Kann man jederzeit fasten, und sind Buchinger online Fastengruppen sicher? Tatsächlich kannst du nicht jederzeit, aber zu bestimmten Zeitfenstern in jedem Monat fasten. Dabei hat jede Saison ihre Vorzüge. Das Schöne am Fasten im ausklingenden Winter ist...
